肠道易衰老 守护肠道健康远离饮食误区肠道健康也是身体健康的一个重要指标，胃肠疾病严重威胁着人类的健康，肠道也是一个容易衰老的器官，所以我们一定要注意保护好肠道的健康。那么我们该如何延缓肠道...[查看全文]

灵芝人参汤补气虚为主人参性温，味甘微苦，入脾、肺二经，大补元气。现代药理研究发现，其主要有效成分为人参皂甙和黄酮类物质，分别有抗衰老、抗疲劳、对抗有害物质、抗肿瘤、提高免疫力、调节神经和内...[查看全文]

孩子说谎怎么办？育儿说谎，是每个孩子的成长过程中都不可避免会遇到的问题，也往往让父母困扰。父母通常认为，说谎是一种不诚实的表现。当孩子出现说瞎话、说谎话的现象时，大多数父母都会火冒三丈、气...[查看全文]

阿胶固元膏的功效 阿胶固元膏适用哪些人群一、阿胶固元膏功效1、增强机体免疫功能的作用:阿胶固元膏能够升高白细胞数量,能增强机体非特异性免疫功能。阿胶对年老体弱,久病体虚,易患感冒等体质下降者有较好...[查看全文]

立夏喝什么花茶养生 这9款花茶是首选药茶2015年5月6日是立夏，意味着夏天来了，不同的季节就要有不同的养生方法，春夏交替的季节，喝花茶是一种非常不错的养生方法，那么，立夏喝什么花茶养生呢？哪些茶适...[查看全文]

春节巧饮食 缓解胃肠负担年底时候我们要经常的聚会，过年的时候也是大吃大喝，这无疑给肠胃增加了负担，甚至会导致胃肠疾病的发作，那么我们在春节期间该如何给胃肠道减轻负担呢?来听听专家给出的十点意...[查看全文]

老年人听听音乐可助消化人上了岁数，身体各项机能会出现下滑的现象，消化功能也随着年龄的增长逐渐的变弱，想要身体健康，就要改善老年人的消化机能，那么如何才能提升老年人的消化能力呢?1.用唾液漱口。...[查看全文]

冬季滋补饮食 “四冬”不可少冬季是个滋补的好时节，栗子、橘子、羊肉、牛肉等成了热销的产品，但专家提醒，冬季滋补勿忘“四冬”，即：冬笋、冬瓜、冬菇、冬枣。1、冬笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点...[查看全文]

春节旅途身体常不适 缓解有妙方马上就要过年了，在外工作的人要回家过年，过年就是家人团聚的时候，在归途中，交通工具的空间我们经常会出现身体不适的情况，比如晕车，疲劳，烦躁等，给我们的健康带来...[查看全文]

没药的功效与作用有什么 食用没药的注意事项一、没药的功效与作用没药又名末药，是橄榄科植物地丁树或哈地丁树的干燥树脂。主产于非洲索马里、埃塞俄比亚以及印度等地。其功效主要有哪些？没药主治闭经...[查看全文]