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五味子的功效与作用 五味子的服用禁忌有哪些
五味子的功效与作用 五味子的服用禁忌有哪些一、五味子的功效与作用有哪些1.对中枢神经系统作用五味子具有明显的镇静作用,尚有镇痛作用、肌肉松弛作用。2.保肝作用五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素...[查看全文]
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五款养生茶帮你在夏季提升阳气盛夏
五款养生茶帮你在夏季提升阳气盛夏茶叶的种类繁多,而不同种类的茶的性能与功效都有差别。因此对人体的保健养生上的作用也有所不同。而在夏季来临之时,我们应当选择什么样的茶饮呢?中医认为,喝茶不仅...[查看全文]
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五招教你应对旅途上的身心疲劳旅游
五招教你应对旅途上的身心疲劳旅游去旅行是让人心情愉况的一件事。但是当你处于一些户外的群山峻岭之间,爬山涉水,不仅让在饱偿美景的同时。也感到身心上的疲惫,加了旅行中的人情事故和途中劳累,难免...[查看全文]
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五味子的做法及营养知识详细介绍
五味子的做法及营养知识详细介绍五味子为木兰科植物五味子或华中五味子的成熟果实。主产辽宁、吉林、黑龙江、河北等地,商品习称北五味子。五味子商品中尚有一种南五味子,又称西五味子,主要为植物华中...[查看全文]
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五大方法保养耳朵
五大方法保养耳朵中医认为,肾主藏精,开窍于耳,医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行一些双耳锻炼法,可起到健肾壮腰、养身延年的作用。那么耳朵要怎么锻炼呢?一、提拉耳垂法双手食指放耳屏...[查看全文]
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让你运动给你方向养生
让你运动给你方向养生在“关注”运动之后,更多市民提出如何“行动”的新课题。“我该如何迈出第一步?”“怎样才能坚持下去”这样的问题接踵而至,就此有关专家提出如下建议:无打算阶段:从未想过要锻...[查看全文]
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让新妈妈恢复更快的食物
让新妈妈恢复更快的食物产后医生或者是有经验的孕妇都会给新妈妈一些产后饮食的建议,新妈妈们都会记得比较清楚,但是一般要吃些什么(坐月子吃什么好),有什么用,妈妈们可能还没有一个清楚的概念。为此...[查看全文]
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柠檬片泡水的方法用量不是越多越好
柠檬片泡水的方法 用量不是越多越好一、柠檬片泡水的方法是怎样的首先我们做干柠檬水的时候,会从市场上购买干柠檬或者是干柠檬片,不过是干柠檬还是干柠檬片,我们都要先给柠檬做一个清洗,因为柠檬上...[查看全文]
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男性尿频与女性尿频的
男性尿频与女性尿频的男性尿频1、尿量增加:当尿量增加时,排尿次数亦会相应增多。在生理情况下,如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒,由于进水量增加,通过肾脏的调节和过滤作用,尿量增多,排尿次数亦增多,...[查看全文]
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皮肤瘙痒症怎么治疗怎样护理皮肤瘙痒症
皮肤瘙痒症怎么治疗 怎样护理皮肤瘙痒症一、皮肤瘙痒中医的治疗方法1、大枣雪梨膏治皮肤瘙痒大枣(或金丝枣)10枚,雪梨膏20毫升。将枣先泡半小时,入砂锅内加水煮至枣烂后加入雪梨膏后服用。此方可润肺护肤...[查看全文]