夏季如何选择合适的凉席？夏季高温炎热，很多人选择铺凉席消暑降温，也得选对用对。那么夏季如何选择合适的凉席?选购：亚麻凉席最适合老人和孩子;竹席最凉快，适合体热之人;草席柔软，凉度较低，也适合孩...[查看全文]

夏季如何正确选择饮用水?水是生命之源，水不但能解渴，还直接参身体新陈代谢等重要工作。目前，市面上的矿泉水种类很多，那么夏季如何正确选择饮用水?中医指出，选择时需要注意三点。1.富含微量元素。夏...[查看全文]

夏季如何给新生儿做“保洁”育儿新生儿分泌旺盛，尤其夏季一定要做好宝宝的清洁工作，下面就为初为父母的人们介绍宝宝身体清洁的高招和妙招。脐部婴儿出生后，医生就会剪断脐带并用消毒纱布包扎好，一星...[查看全文]

夏季如何避免潮湿的环境这些天来北方频繁出现雷雨天气，闷热、潮湿的环境下，身体觉得难受，家居环境也在经受考验。那么夏季如何避免潮湿的环境?频繁来袭的雷雨天，让空气中充满湿气，木制家具容易受潮...[查看全文]

夏季如何远离病毒的侵扰入夏后，细菌繁殖的速度也加快了。那么夏季如何远离病毒的侵扰?中医指出，要想远离病菌侵扰，最好给家彻底消个毒。1.空气消毒--醋熏蒸。研究发现，空气中含有大量肉眼看不见的霉菌...[查看全文]

夏季如何能让宝宝睡上安稳觉炎炎夏日里，天气闷热、蚊虫叮咬，很多宝宝也哭闹不肯睡。那么夏季如何能让宝宝睡上安稳觉?睡前有四宝。第一，草席。婴幼儿体温调节功能弱，躺在竹席上容易着凉。家长不妨选...[查看全文]

夏季如何清热避暑夏季如何清热避暑?中医指出，通过适度运动有利于健康，户外活动锻炼最好在清晨或晚上较凉爽时进行，切忌在烈日下锻炼。1.防暑降温户外活动锻炼最好在清晨或晚上较凉爽时进行，切忌在烈日...[查看全文]

夏季如何管理好自己的情绪生活中的细节和习惯，可能也是潜在的“情绪杀手”。尤其是高温天气，影响情绪的因素多，那么夏季如何管理好自己的情绪?天气炎热。气温太高容易影响饮食和睡眠，滋生抑郁情绪。...[查看全文]

春季中医养生小常识春天，春暖花开的好季节，也是调理身子最重要的时期，中医，讲究调理，那么你知道春季中医养生小常识有哪些吗？接下来为你介绍春季中医养生小常识。春季养生保健精神调养非常有益，除...[查看全文]

护理肚脐一定要注意防“风”经常揉按肚脐，可以健脑、补肾、帮助消化，加强肝脏肾脏的新陈代谢，对五脏六腑的功能有促进和调整作用。那么平时我们要如何护理脐部呢?下面请专家为大家介绍护理脐部的常识...[查看全文]