夏季如何养生 夏季养生几大方面一、夏季养生3大方面第一：精神调养在炎热的夏天之中，一定要注意精神方面的调养，这样人体的精气神才能够充足，间接的身体之中的机能就能够变得协调还有旺盛起来。如果夏...[查看全文]

夏季如何养生,起居调养一、精神调养夏属火，与心相应，所以在赤日炎炎的夏季，要重视心神的调养。《素问?四气调神大论》指出：“使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也”...[查看全文]

夏季如何健康饮食 宜省辛增酸盛夏酷暑时节太阳当头照，在这时候饮食养生应该提上日程了。该如何选择饮食?冰镇汽水一瓶接一瓶，或冰棍一支接一支?“酸、甜、苦、辣、咸”，夏季究竟该选择哪种口味做主打?...[查看全文]

夏季如何养生,必备几个夏季养生常识一、夏季养生的小常识1、少吃冰凉食物夏季我们以为冰凉食物就可以降温，却忽略了体内温度更高(有时高达37度)，突然喝下冰水往体内浇，五脏六腑可受不了。要消暑又镇定神...[查看全文]

夏季如何吃才养生 吃莲子可养心盛夏小暑的到来也就代表着夏季的真正来临，走在路上都能感觉到一阵热浪袭来。面对着小暑，我们除了要做好防晒、防暑的工作外，还要注意身体保养，做好养生准备，过个愉快...[查看全文]

夏季如何健康养生 夏日美容小知识一、夏季美白是不能少的一门功课夏季正是养生的好季节，那么夏季美白要注意哪些你有是否清楚呢?不清楚的妹子赶紧随小编来一起扒一扒，哪些才是夏季养生美白要注意的点。...[查看全文]

夏季如何养生 夏季养生小常识一、牢记夏季养生10个小常识1、热水洗脚脚有第二心脏之称，人的脚上分布有全身的代表区和五脏六腑的反射点。古人云：“睡前洗脚，胜似补药。”夏季也不例外。当时虽然感觉有...[查看全文]

染发剂用什么能洗掉 洗染发剂弄手上怎么洗一、洗染发剂弄手上怎么洗1、颜色洁肤剂或是洁面油可以去掉皮肤上的染发剂。要注意在涂抹洁面油之前，涂抹部位需保持干燥。将适量洁面油涂抹在需要的部位，用指...[查看全文]

秋季换衣 谨防皮肤病凉秋眼下的天气已经有一点秋意了，不少人都在准备把夏装换成秋装，但是这换衣服可有点学问。像山东一个五岁的女孩马晓飞，就是因为换秋装时不注意，染上了皮肤病，起了一身水泡。晓...[查看全文]

脾肾阳虚 能治疗好吗脾肾阳虚，大多是因为受到寒邪比较重而造成的，当然也有可能是身体受到的劳累比较多，也容易造成这种影响，我们在面对脾肾阳虚问题时，要先了解清楚具体造成脾肾阳虚的原因到底是什...[查看全文]