月子受风的症状 月子里受风怎么办一、月子受风的症状中医和俗称所谓的“受风”，大多数人认为某些病证是感受了或内生了“风邪”，例如中风，伤风，产后风，破伤风等，这些风证的症状有畏风怕风的感觉，...[查看全文]

养老院老年人健康知识 老人一天睡多少小时最健康长寿养老院老年人健康知识一、养老院老年人健康知识生活中的健康小常识直接关系到我们的身体健康，倘若我们平时多加注意，就会减少很多疾病的发生。那么...[查看全文]

足疗对老年人病适应范围四季保健祖国医学认为，人体五脏六腑在脚上都有相应的投影，脚部是足三阴经的起始点，又是足三阳经的终止点，踝关节以下就有六十多个穴位。如果经常用热水浴脚，能刺激足部穴位，...[查看全文]

婴儿紫色胎记的形成因素是什么 褪除紫色胎记选择什么方法一、婴儿紫色胎记的形成因素是什么当新生儿自己开始进行呼吸不久，他们的肤色看起来就会更加健康一些。在刚开始的一段时间里，他们的皮肤仍然保...[查看全文]

中年人必知的10个问题每个人在变老的过程中都会发生一些变化，有人会腰围变粗，有的则经常忘记带钥匙。美国有线新闻网撰文指出，学会辨别这些变化有没有严重影响到健康，将给你的健康加分。1．人到了50岁...[查看全文]

孕妇可以吃无花果干吗 无花果干的功效与作用一、孕妇是否可以吃无花果干呢无花果具有健胃清肠、消肿解毒的功效，对于肠炎痢疾、痈疮疥癣有很好的疗效，而且还可以有效的驱虫。对于痔疮脱肛、乳汁不足、...[查看全文]

孕妇刷牙应怎么选择牙膏 孕期口腔保健一、孕期刷牙慎用药物牙膏目前牙膏种类很多，怕影响胎儿发育，不建议孕妇随意长时间用一些药物牙膏，特别是不要选择强消炎类的，因为那些牙膏含有化学制剂(强抑菌剂...[查看全文]

腰椎间盘突出可以斜躺吗 生活中腰椎间盘突出的保健常识一、腰椎间盘突出可以斜躺吗可以的,尽量屈体。生活中腰椎间盘突出的保健常识1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。2、锻炼时压腿弯腰的...[查看全文]

叶酸什么时候吃最好 服用叶酸需注意的事项一、什么时候吃叶酸片最好中国营养学会2007年的《中国居民膳食指南》指出，育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克，并持续至整个孕期。因为女性体内的叶酸...[查看全文]

睡眠不足头痛,睡眠不足头痛怎么办一、睡眠不足会引发头痛长期睡眠不足引起的头痛，多数为肌紧张性头痛。这种头痛具有以下4个特点：①头痛发作没有固定的时间，大多是在失眠当天早晨起床时就感到头痛，且...[查看全文]