提醒！这六类人群要慎食鱼类产品鱼是我们经常进食的一种肉类食品，营养丰富，富含蛋白质，是很好的滋补食品，但是有些人群是不适宜吃鱼的，否则会影响身体的健康，下面六类人群吃鱼时一定要谨慎。1、结...[查看全文]

提高免疫力要吃这些脂肪不要再恐惧脂肪了，有些食物虽然脂肪含量甚微，却有提高免疫力的卓越功效。为此，中医专家指出，提高免疫力要吃这些脂肪。茶类脂肪。绿茶中的脂肪含量为1.1%，乌龙茶中的脂肪含量...[查看全文]

提醒！老年人健身莫入的三大误区随着我们保健意识的提高，大家都很重视科学的健身，但是生活中还有很多老年人在健身过程中存在着误区，错误的健身不仅起不到健身效果，还会伤害健康，下面小编为大家介绍...[查看全文]

提高儿童免疫力的6个方法育儿一般情况下，幼儿每年伤风感冒的次数约为6～10次。一个孩子感冒，可能整个幼儿园的孩子都会被传染。而免疫力是对付疾病的最好办法，免疫系统负责保卫身体免受细菌、病毒等传...[查看全文]

提醒！食物过热损害胃肠道健康一家人坐在一起吃饭，老人经常会劝我们，快点趁热吃吧，这事一种客套的关心的话语，但是这种“趁热”的吃法的确不利于身体的健康，会烫伤食道，损害胃肠道的机能。从冒着热...[查看全文]

提醒！糖友运动牢记八件事我们常说生命在于运动，运动是身心健康的一大法宝，对于糖尿病患者来说，适当的运动有助于血糖的控制，利益患者的康复，但是糖尿病患者运动一定要掌握一些技巧，运动不当反而会...[查看全文]

提高儿童免疫力6个方法育儿一般情况下，幼儿每年伤风感冒的次数约为6～10次。一个孩子感冒，可能整个幼儿园的孩子都会被传染。而免疫力是对付疾病的最好办法，免疫系统负责保卫身体免受细菌、病毒等传染...[查看全文]

提醒！老人保健要多补水炎热的夏季已经过去了，秋季虽然凉爽，却十分干燥。专家提示老年人朋友，日常保健补水不可疏忽，补水工作对于老年人的保健养生作用非常大。老人保健要多补水，大概一般人都觉得，...[查看全文]

提醒！盲目使用阴道洗液诱发宫颈炎宫颈炎是常见的妇科疾病，影响女性的健康与生活，妇科专家介绍，宫颈炎要及时治疗，否则会引发其他的并发症，那么我们该如何防治宫颈炎呢?首先我们了了解一下引发宫颈...[查看全文]

喝酸奶对宝宝身体发育好育儿酸奶营养素、能量密度均较高，含有营养素多达20余种，特别是一杯酸奶（150毫升）可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。简单地说，如果你的孩子（1-3岁）每天喝150毫...[查看全文]