小米粥的做法大全 吃小米粥要注意这几个事项一、小米粥怎么做好吃熬制小米粥看似简单，但其实却大有乾坤。如果熬制手法正确，那么一碗看似平淡的小米粥的“内在”也会变得与众不同。小米粥怎么做好吃呢...[查看全文]

冬至饮食讲究“三多三少”原则冬冬季天气非常寒冷，饮食习惯影响着我们的身体健康状态。营养学家建议，冬至时节饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配。食宜清淡，不宜吃浓浊、肥腻和过咸食品。下面就与小...[查看全文]

胆管癌能吃红薯吗 胆管癌的原因是什么呢一、胆管癌患者可以吃红薯吗胆管癌可以吃红薯的，红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。要饮...[查看全文]

膏方药可不是神 滥用终究食恶果中医在治疗保健上很有一套方法，今天我们就拿膏方来说吧。“膏方”作为中医药的一种，有救偏祛病的作用。它首先是“药”，然后才可谈及“补”，绝对不是“食品”。膏方虽...[查看全文]

肌瘤和肉瘤你了解吗 肌瘤和肉瘤的区别一、肌瘤和肉瘤的区别是什么肌瘤和肉瘤都是民间说法，其实都是肿瘤的一种表现。肿瘤(tumor)是机体在各种致癌因素作用下，局部组织的某一个细胞在基因水平上失去对其生...[查看全文]

饮食调理疲劳乏力 小编推荐三款食谱其它上班族感觉疲惫该如何用饮食调理？工作压力大，一天忙碌下来，上班族身心疲惫，吃饭仿佛失了一些滋味。让小编来告诉你，该如何用饮食调理身体疲劳吧。人参大枣粥...[查看全文]

缓解抑郁症患者食用的膳食其它社会压力和生活节奏的加快，很多人都有抑郁症倾向，因为他们觉得是药三分毒，食疗就成了最欢迎最天然最健康的疗法。下面我们就来看看抑郁症食疗有哪些吧。1.首选当然是鱼肉...[查看全文]

多吃木瓜有什么好处 木瓜的吃法及功效一、常常吃木瓜有什么好处1、刺激女性荷尔蒙分泌青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有帮助。木瓜酵素中含丰富的内植物激素及维生素A等养份...[查看全文]

饭煮得香放个绿茶包 降低血胆固醇想吃到清香扑鼻的米饭，不一定非要买新米，只需在煮饭时往锅里放个小小的绿茶包，就不仅能吃到味香色碧的米饭，还能享受到去腻、洁口、化食和防治疾病的好处呢。茶多酚...[查看全文]

冬季饮补酒 身体健康益处多冬在我国一直有食疗治病的方法，在食疗中，药酒大家一定不陌生吧，很多药酒我们在家中就可以自制，以达到防病和治病的目标，而在寒冷的冬季，用药酒来养生保健可谓是一种非常...[查看全文]