七大良好习惯完美肌肤更近一步七大良好习惯完美肌肤更近一步来源：网社区白皙、吹弹可破的肌肤是每个女人的梦想，除了护肤产品的使用，生活中一些日常习惯也会影响你的肌肤质量。以下七大良好的生活习惯...[查看全文]

冬季养生重食补 抗寒能力吃出来秋收冬藏，秋冬时节是养生的好时段，我们要趁着这个养生好时机来调理一下身体的健康。进入寒冬之后，身体的抵抗力逐渐的下降，我们一定要注意加强日常的保养。那么我们该...[查看全文]

两鬓头发少怎么办 头发稀少的原因一、头发稀少3种原因01雄性激素脱发首先是雄性激素脱发导致的头发逐渐稀疏。有些人的毛囊天生对DHT(雄性激素代谢产物)比较敏感，不断受到DHT的侵害而导致毛囊萎缩，而DHT是永...[查看全文]

活血化瘀的外涂药膏有哪些 哪些食物有活血化瘀的作用一、哪些外涂药膏有活血化瘀的作用1：云南白药活血化瘀：云南白药能明显改善高分子右旋糖苷引起的微血管循环障碍，能明显减少结扎造成的大鼠下腔静脉...[查看全文]

久坐族不妨试试一分钟的运动久坐对身体不利，有可能导致超重、疼痛和疲倦，很多人都说是由于没有时间，中医推荐，久坐族不妨试试一分钟的运动吧。1.能走就走：和同事交流尽量不用电子邮件，而是走到他们...[查看全文]

牢记经络养生 让你成为养生达人保健养生的方法有很多，疏通经络就是其中的一种，经络通畅，气血充足，身体才会更加的健康，那么我们该如何做到疏通经络呢?怎么才能做一个经络养生的达人呢?下面就为大家介...[查看全文]

冬季养生有要诀 顺应四时是关键现在正值寒冬时节，冬季也是各种疾病的易发期，那么我们该如何健康的度过寒冷的冬季呢?下面养生专家就为大家介绍一下冬季养生的注意事项及适合冬季食用的药食同源的好食材...[查看全文]

卵巢癌高发 沐浴阳光可防癌卵巢癌是常见的妇科癌症，发病率较高，仅次于子宫颈癌和子宫体癌而列居第三位，死亡率也是很高的，对女性的健康造成了极大的威胁，所以女性朋友要做好日常的保养，下面就为大...[查看全文]

肺热咳嗽吃什么 如何通过饮食缓解一、肺热咳嗽吃什么1、梨子梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放人川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。或选用已故名医蒲...[查看全文]

对抗心理罢工 小编奉上解压秘籍“心理罢工”是一个时下热门的词语，上班族对于心理罢工有一定的认识，因为我们也经常会出现心理罢工的情况。越是到年底，压力越大，我们越能感觉到强烈的心理罢工的情绪...[查看全文]