男性发福背后五个健康隐患男性保健大医堂讯：中年男人们的腰围初见粗壮时，常被恭喜“发福”。可惜，“福”兮往往祸之所依，渐放的裤腰已经被证实是发生慢性疾病危险的形体信号。所以，发福的危害有很多...[查看全文]

男性减肥要吃一荤一素一菌男性保健合理膳食对每个想控制腰围的人来说都很重要，中医指出，男性减肥要吃一荤一素一菌。大家可以牢记“一、二、三、四、五”和“红、黄、绿、黑、白”两大原则。一：每天喝...[查看全文]

男性减少疾病正确排尿方法男性保健生活中前列腺疾病、尿路感染等男性疾病的发生很普遍，造成这些疾病的原因有很多种，其中重要的一个原因是因为男性朋友排尿时不注意正确的习惯，长期这样而造成的。其实...[查看全文]

b族维生素能治疗湿疹过敏吗 缺乏b族维生素是怎么回事一、缺乏B族维生素的4个原因◆摄入不足偏食者、减肥者、挑食的儿童以及常在外就餐的人，都可能因为摄入含有B族维生素的食物不够，而造成B族维生素缺乏...[查看全文]

豆中之王黑豆的健康养生食谱据说毛泽东养生偏爱黑豆，天天都要吃清淡的蔬菜和豆类，在延安期间，由于条件限制，曾长期食用黑豆。豆类有极高的营养价值，确实是养生优品。黑豆，有豆中之王的美称。其营养...[查看全文]

男人吸引女人的正确方法有哪些男性保健你若想对女人成功，就要学会吸引女人的正确方法。我的意思是，你得避免99%的男人都犯的错误。大多数男人接近女人时，他们通常都无自信，他们没有保持意味深长的眼神...[查看全文]

解析：鲜榨果汁营养如何现在人们去饭店吃饭，服务人员一般会向我们推荐一些鲜榨果汁，那么果蔬汁到底营养如何呢?与新鲜水果蔬菜相比那个更有营养呢?专家介绍，果蔬榨汁后，营养必定会有所损失，损失的主...[查看全文]

春季养肝吃山药 美容护肝肝属五行之木，春木旺，肝主事，春季护肝尤为重要。在北京，有很多素食组织和素食团体，他们提倡每餐吃素食或以素食为主，以更健康的饮食结构对抗当下高发的高血压、糖尿病等“...[查看全文]

补肾养生：不妨试试每日踮脚尖踮脚尖是个不错的有氧运动，它不仅能使人的心率保持在每分钟150次左右，让血液可以供给心肌足够的氧气，有益人的心脏、心血管健康，还能锻炼小腿肌肉和脚踝，防止静脉曲张，...[查看全文]

家长鼓励利于心理健康的培养做家长的都希望宝宝能够健康快乐的成长，当然健康不仅指身体的健康，心理也要健康，心里的健康甚至比身体的健康更为重要，那么我们做家长的该如何培养儿童健康的心理呢?1、鼓...[查看全文]