减少食盐摄入量 降低罹患胃癌的风险如今癌症的种类是非常多的，如胃癌就是临床常见的一种癌症，给患者的健康带来了了极大的痛苦，给会造成较大的经济负担，那么我们该如何预防胃癌呢?中医介绍，树立良好...[查看全文]

几种能帮女性防燥的美食从现代医学看，“秋燥”的一系列症状与内分泌失调、植物神经功能紊乱有关。中医则归罪于气候变化，认为夏季流汗过多，体内水分储备不足，到了秋天，燥热病邪趁虚入侵人体，首先犯...[查看全文]

喝醋有什么好处 醋都有哪些妙用方法一、喝醋有什么样的好处1、消除疲劳：丰富的有机酸能促进糖类代谢，分解体内疲劳物质，消除人的倦怠感。2、平衡血液酸碱度：醋是酸性食品，在摄取过多的鱼、肉、精白米...[查看全文]

枸杞的药用价值是什么 枸杞的功效一、枸杞的用药价值是什么【功效】：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。【主治】：治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗...[查看全文]

春季饮食调养宜分三阶段春中医认为，春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天时的变化，通过饮食调养阳气以保持身体的健康，春季的饮食调养可分为三个时期进行。中医认为，春天是阳气生发的季节，所以人...[查看全文]

堵车时可以做的保健运动堵车时可以做的保健运动开车族如果能将堵车这些零散的时间充分利用起来进行一些小动作锻炼，日积月累，绝对会有好的收效。1．揉太阳穴，注意按揉之前，要两手互搓至热，再贴于太...[查看全文]

富硒茶的功效与作用是什么 多喝富硒茶有益健康硒是人体必须的微量营养素，缺硒会使人们的健康受到严重损害。富硒茶就是指硒含量高于其他茶叶的茶。富硒茶受到很多人喜欢，那么富硒茶的功效与作用是什么...[查看全文]

嚼核桃可缓解牙本质敏感的症状你是不是也想拥有一副“冷热酸甜，想吃就吃”的好牙?经常为了牙齿易过敏的状况而奔波买各种牙药，不仅价格贵而且长时间使用药物不仅会产生耐药性对我们的牙齿健康也不利。...[查看全文]

桂枝的功效是什么桂枝的好处一、桂枝的功效与作用是什么呢？桂枝的功效：发汗解肌，温经通脉。治风寒表证，肩背肢节酸疼，胸痹痰饮，经闭癥瘕。①成无己：泄奔豚，和肌表，散下焦蓄血。利肺气。②《医学...[查看全文]

冬季养肾饮食大腿结案!冬冬季保健，重在养肾。中医学认为，黑色入肾，即黑芝麻、黑豆、海带等黑色食物，能够在寒冬时节，帮助你养肾强身。黑木耳黑木耳是极好的防癌食品，由于其纤维素含量极高，能很好...[查看全文]