春季饮食调养宜分三阶段春中医认为，春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天时的变化，通过饮食调养阳气以保持身体的健康，春季的饮食调养可分为三个时期进行。中医认为，春天是阳气生发的季节，所以人...[查看全文]

堵车时可以做的保健运动堵车时可以做的保健运动开车族如果能将堵车这些零散的时间充分利用起来进行一些小动作锻炼，日积月累，绝对会有好的收效。1．揉太阳穴，注意按揉之前，要两手互搓至热，再贴于太...[查看全文]

富硒茶的功效与作用是什么 多喝富硒茶有益健康硒是人体必须的微量营养素，缺硒会使人们的健康受到严重损害。富硒茶就是指硒含量高于其他茶叶的茶。富硒茶受到很多人喜欢，那么富硒茶的功效与作用是什么...[查看全文]

嚼核桃可缓解牙本质敏感的症状你是不是也想拥有一副“冷热酸甜，想吃就吃”的好牙?经常为了牙齿易过敏的状况而奔波买各种牙药，不仅价格贵而且长时间使用药物不仅会产生耐药性对我们的牙齿健康也不利。...[查看全文]

桂枝的功效是什么桂枝的好处一、桂枝的功效与作用是什么呢？桂枝的功效：发汗解肌，温经通脉。治风寒表证，肩背肢节酸疼，胸痹痰饮，经闭癥瘕。①成无己：泄奔豚，和肌表，散下焦蓄血。利肺气。②《医学...[查看全文]

冬季养肾饮食大腿结案!冬冬季保健，重在养肾。中医学认为，黑色入肾，即黑芝麻、黑豆、海带等黑色食物，能够在寒冬时节，帮助你养肾强身。黑木耳黑木耳是极好的防癌食品，由于其纤维素含量极高，能很好...[查看全文]

怀孕吃燕窝有什么好处怀孕吃燕窝有什么好处？燕窝是广为人知的滋补养颜圣品，深受广大女性朋友的喜爱。那怀孕期间可以吃燕窝吗？怀孕吃燕窝有什么好处呢？怀孕吃燕窝是很好的，根据报导，在中国每年有8...[查看全文]

党参的作用与功效有哪些呢 小孩能吃吗一、党参的作用与功效是什么党参的功效党参的主要功效是补气。最宜用于平素倦怠乏力、精神不振。语音低沉、自觉气短、稍一活动就喘促的肺气虚弱者。侧重于脾胃气虚...[查看全文]

血糖高的早期症状有哪些血糖高也就是人们常说的高血糖，虽然说高血糖不一定就是糖尿病，但是还是要注意调理。血糖高的早期症状是比较明显的，可以通过身体多方面表现。患者会有一些泌尿系统方面的症状。...[查看全文]

脑子反应慢记忆力差应该怎么办脑子反应慢记忆力差的现象，相信大家并不陌生吧，因为我们会发现生活当中很多人都觉得自己的记忆力，变得越来越差，所以可以通过一些饮食方法帮助提高记忆力，橘子，玉米花...[查看全文]