健胃消暑 苦瓜皮蛋鲫鱼汤夏今天，小编给大家推荐一道”苦瓜皮蛋鲫鱼汤”。俗语说“夏日吃苦心自清”，中医亦认为苦味对调整人体阴阳平衡的作用显著。现代科学研究则证明，苦味食品多含有生物碱、氨基酸...[查看全文]

喉咙息肉开刀后吃什么好 喉咙息肉术后饮食禁忌当身体出现疾病以后，我们除了找到治疗疾病方法，还应该要在生活细节上面好好护理，生活作息方面，饮食方面都需要特别注意，饮食上面正确选择可以让病情更...[查看全文]

喝咖啡喝多了难受怎么办 喝咖啡要注意哪些近些年来，在我国喜欢喝咖啡的人是越来越多。喝咖啡能够提神醒脑，补充体力，有很好的营养。喝咖啡也应该注意一些问题，如果喝咖啡难受了，就应该及时采取一定...[查看全文]

小暑节气后最适合吃什么夏小暑期间，在饮食调节上要改变饮食不节，饮食不洁，饮食片嗜的不良习惯，冷饮冷食不宜过多，一切都应以适量为宜。。炎热的天气会使人们的食欲减退，此时饮食应以清淡芳香为主，...[查看全文]

多吃含钾食物可预防中暑夏二十四节气中的夏至节气正式到来。有关专家提醒说，从夏至日起，我国气温开始进入最热的阶段。夏至之后，我国大部分地区就进入盛夏了。“夏日炎炎、长夏漫漫”，公众要当心身体...[查看全文]

红曲醋吃多了 红曲醋吃多了怎么办我们都知道红曲醋具有千年的历史，而且这种饮食方法具有一定的养生保健的作用，所以很多人都选择这种方法进行食疗养生，对健康也是比较好的，通过使用红曲醋的方法，有...[查看全文]

小酌怡情有益身体健康现在，时近年未了，在新的一年快要到来之际，我们免不了要和亲朋好友把酒言欢，小聚一下，这酒谁都会喝，可是这酒怎么喝才算是好?今天为您请来了两位专家和您一起聊一聊新年的酒要...[查看全文]

详解黑米的功效有哪些黑米怎么分辨它的好坏一、黑米有何功效黑米是一种药、食兼用的大米，米质佳，口味很好，很香纯。食用价值高，除煮粥外，还可以制作各种营养食品和酿酒。现代医学证实，多食黑米具有...[查看全文]

冬季进补有讲究 3大误区3原则要牢记 冬冬季天寒地冻，人们食量增大，机体对热能需要的增加，这个时候是进补的最好时期，但是，冬季进补多多少少都存在些误区，“进补”也要考虑体质，并不是人人皆宜。那...[查看全文]

柚子的功效,柚子的功效及作用一、柚子的基本介绍柚子是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国福建、广东等南方地区，以广东沙田柚为上品。柚子的叶似柑、橘，但叶柄具有宽翅，叶下表面和幼枝有短茸毛。花大...[查看全文]