夏季汗多或是气虚很多人夏季会出现出汗过多的情况，中医指出，夏季汗多或是气虚，如果您有这种情况，一定要小心。夏季出汗，主要是为了正常调节人体体温，但出汗过多或者动辄就出汗则是不健康的表现，比...[查看全文]

夏季消暑药茶药茶酷暑时节，烈日炎炎，气温飙升，很容易发生中暑。药茶对中暑有很好的预防作用，且价格低廉，制作简单方便，深受人们的喜爱。为防暑降温，现介绍几款防暑茶，供大家选用。1.绿豆酸梅茶：...[查看全文]

夏季消暑养生最好喝阿胶凉茶药茶中医指出，阿胶与凉茶相配，正是消暑的上好饮品。夏季消暑养生最好喝阿胶凉茶，夏季凉茶以甘润为主，可稍加辛散与酸收。阿胶：性平味甘，久服轻身益气、滋阴养血、润燥止...[查看全文]

夏季消暑有技巧 谨防四大雷区随着夏季的到来，气温越来越高，防暑降温成了大家关注的一个话题。那么夏季消暑有哪些方法呢?很多的朋友都喜欢喝凉茶消暑，专家介绍，防暑降温也是有很多的技巧的，如果方法...[查看全文]

夏季消暑喝什么汤好?古人云：“安身之术，必资于食”。先人之话甚有道理。食疗汤水可以帮助我们安度暑夏，那么夏季消暑喝什么汤好?冬瓜绿豆沙民谚：夏喝绿豆汤，冬煮银耳汤。绿豆糖水是夏天最经典的消暑...[查看全文]

夏季治疗口腔溃疡要找到病因夏季很多人出现了口腔溃疡的情况，中医指出，夏季治疗口腔溃疡要找到病因，减少发作。治疗口腔溃疡，分局部和全身两部分。局部重在消炎、止痛、促愈合，能有效缓解病情，显著...[查看全文]

夏季游泳 15绝招不可不知夏季是游泳的最佳时间，那么夏季游泳要注意哪些呢？夏季如何游泳最好呢？下面就来了解一下。一、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外...[查看全文]

夏季汗多多是气虚所致夏季天气热出汗是很正常的，但是若是出汗过多可能就是疾病的征兆了，中医专家分析说夏季汗多多是气虚所致。夏季出汗，是人体体温调节的正常机制，但动辄出汗则是不健康的表现。比如...[查看全文]

夏季气血不足的人有什么症状？气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足会导致脏腑功能的减退，引起过早衰老的病变。那么夏季气血不足的人有什么症状？中医认为可以从以下十点来检查您是否有气血不足的...[查看全文]

夏季游泳 腿脚抽筋如何自救夏季游泳时避暑的好方法，但是游泳时发生抽筋就很危险。如果发生抽筋的现象我们该如何自救呢?首先，介绍游泳常见的抽筋部位有：小腿、手指、大腿、脚趾等。抽筋的原因主要是下...[查看全文]