女性如何掌握各生理阶段的营养需求？女性对营养的需求，就像选择衣服一样，身处不同的年龄层，会有不同的选择。女性在青春期与成熟时期的营养需求绝对不会相同。不同阶段，活动量、代谢量及面临的环境不...[查看全文]

女性如何做好乳房的保健乳房上有皮脂腺及大汗腺，所以女性朋友一定要注意每天清洗乳房，这样才有利于乳房的保健，那么我们该如何正确的清洗乳房呢?妇女在怀孕期间，皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随...[查看全文]

女性如何才能补血？很多女性都存在缺血的情况，中医指出，特别是生育过的女性，更要经常参加一些力所能及的体育锻炼和户活动，下面我们就来看看女性如何才能补血?动养要经常参加体育锻炼，特别是生育过...[查看全文]

女性如何恢复活力呢?职业女性每天要面对繁重的工作，下班后还要做些琐碎的家务活儿。长此以往，很容易身心疲惫。那么女性如何恢复活力呢?中医介绍了几个让职场女性恢复阳光与活力的秘诀：一天中多次短暂...[查看全文]

肩颈难受引起哪些病 白领女性最适合肩颈理疗一、长期颈肩痛与哪些疾病有关1、颈椎病（颈椎综合征）：多见于中年以上者。早期可有颈、肩、背麻木，胀痛及沉重感，休息后可减轻，劳累时又加重。逐渐麻木痛...[查看全文]

补充营养 预防乙肝所谓的营养，关键是要“均衡”，指对于肝病患者不可缺少的蛋白质，碳水化合物（糖类）、脂肪、维生素、矿物质等五大营养素的摄取不要过多或过少，这些营养素能够在体内维持均衡。另外...[查看全文]

吃饭的时候恶心干呕怎么回事 恶心干呕不吃饭的原因一、吃饭的时候恶心干呕的原因1.吃东西恶心想吐原因:能胃炎或者消化道溃疡导致好做胃镜检查看看建议口服藿香冲剂兰索拉唑胶体胶铋胶囊克拉霉素试试看消...[查看全文]

凉茶解暑功效强 辨体质来饮茶药茶炎热的夏季来了，我们在寻找着各种的防暑降温方法，凉茶成了人们的新宠，超市的凉茶非常的受欢迎。专家提醒，凉茶是中药水剂，也有药物的成分，不适任何人都能饮用的，...[查看全文]

沉香的功效与作用有哪些呢一、沉香的功效与作用有哪些呢（一）沉香木的功效辛、苦，温。归脾、胃、肾、肺经。降气温中，暖肾助阳。治气逆喘息，呕吐呃逆，脘腹胀痛，腰膝虚冷，大肠虚秘，小便气淋，男子...[查看全文]

警惕生活恶习 引发男性前列腺痛男性保健前列腺是男人的生命线，由于生活习惯的改变，前列腺会受到许多有害因素的侵袭，不仅会发生炎症，有时还可能发生前列腺痛。强烈的疼痛感让患者无法安心工作，无法...[查看全文]