掌握七个饮食技巧 健康美丽永相随健康的饮食是身体健康的基础，饮食健康可以起到保健养生，美容养颜，抗衰老的功效。女性天生爱美，下面小编就为女性朋友推荐让你实现健康漂亮的饮食秘诀。一、早晚一杯...[查看全文]

掌握五细节 让你健康吃汤圆马上就要到元宵节了，元宵节也是老百姓很重视的一个传统节日，有很多的习俗，如煮元宵、猜灯谜，吃团圆饭……如今我们都很注重保健养生，下面就为大家介绍健康吃元宵的五条建...[查看全文]

掉发频繁怎么办 教你正确打理秀发俗话说秋风扫落叶，到秋季冬季的时节，很多的头发就和飘零的落叶一样不断的脱落，那么秋冬时节我们为什么会出现脱发的现象呢?在秋冬时节我们该如何保养头发呢?如何拥有一...[查看全文]

掉发肝有疾病 头发无光泽肾有疾病这段时间以来关于“卖肾”的话题在全社会抄的沸沸扬扬，很多年轻人在金钱的驱使下不惜出卖自己的器官，今天中医告诉你肾主一身的健康。中医认为，肾五行属水，膀胱为阳...[查看全文]

掉头发或预示哪些疾病 健康又非常见效的饮食减肥法具体有哪些一、掉头发或预示哪些疾病1．贫血。专家表示，补铁有助改善贫血症状。缺乏维生素C，摄取*或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁并进食富含铁...[查看全文]

捶背好养生 疏通经气活血通络捶背是一个很常见的小动作比如腰酸背痛的时候我就会让孩子给我捶捶被，觉得会放松很多，专家介绍，捶背的确是一个很好的养生方法，那么捶背有哪些好处呢?该如何捶背呢?捶背的...[查看全文]

捶击疗法也有禁忌捶击疗法得到了很多老年人的认可，带动了捶打按摩棒、按摩锤等保健用品的热销。但专家提醒，捶打保健也要讲究方法，在购买捶打按摩棒之前，最好对捶打保健法有一定的了解，应掌握一定的...[查看全文]

掀起黑苦荞茶热潮 十大保健功效一一呈现药茶我们的养生意识越来越浓烈，生活中有各种各样的养生方法，喝茶养生已经得到了大家的认可，今天为大家介绍的是黑苦荞茶。那么黑苦荞茶有哪些养生的功效呢?下面...[查看全文]

掉头发厉害的原因 如何解决掉发的问题一、为什么掉发这么厉害神经性脱发这对于现代白领人士们，这是最常遇到的一个问题，因为面对过于繁重的精神压力，这导致身体内的血液热毒积累，所以会出现频频掉头...[查看全文]

掌上养生“五招”旋转拇指如果感到体力不足，不妨试着让拇指作360度旋转。旋转时必须让拇指的指尖尽量画圆形。起初也许会感到不顺，但反复进行几次以后，拇指就会有节奏地旋转，而且觉得心情舒畅。一般让...[查看全文]