4法自检“经络不通”防五脏生病身体经络不通身体很容易出现疼痛，比如头晕头痛，而且脸上还会长斑长痘，甚至出现失眠多梦，严重者会引发乳腺增生。那怎样才能知道自己的经络是否不通?一个人的经络是否畅...[查看全文]

艾灸如何治疗白发艾灸治疗少白头的方法“少白头”是民间的俗称，指的是在青少年时期出现白发过多的现象，西医称之为早老性白发。年轻人应当是朝气蓬勃，满头黑发，在青少年时期就出现很多白发是一种病态...[查看全文]

慢性乳头状溃疡性脓皮病的饮食禁忌是什么 怎么预防慢性乳头状溃疡性脓皮病一、慢性乳头状溃疡性脓皮病有哪些饮食禁忌一、饮食适宜：1.宜吃钙质含量丰富的食物；2.宜吃蛋白质含量高的食物；3.宜吃益生菌含...[查看全文]

好的修养能让人快乐人不可能只靠本能而度过有意义的一生，修养是人生的必修课。中医指出，好的修养能让人快乐。孟子认为自己有两项特点：一是知言，二是善养浩然之气。知言是指：在听到别人说话时，可以...[查看全文]

宝宝厌食中医药膳来帮你调理育儿中医认为小儿厌食多由于脾胃虚弱，运化功能失调引起，可常服以下药膳调理脾胃（5岁左右小儿用量）：1.香菇海参炖鸡【材料】香菇30克，海参30克，鸡肉I50克。【做法】海参浸...[查看全文]

降压持久战 推荐九款降压茶饮药茶高血压是老年人常见的疾病，控制不好会引发很多的并发症，威胁身体的健康，除了服用降压药之外，我们还可以配合使用一些其他的降压手段，下面就为大家介绍九款降压茶饮...[查看全文]

护血管多吃“小二黑”其它血脂高的朋友可多吃黑芝麻和香菇这两种黑色食品。芝麻含有的抗氧化物质芝麻酚可降低血脂、避免发生动脉硬化，芝麻油中的芝麻酚比芝麻含得多，所以做菜的时候尽量选择加香油。香...[查看全文]

喝汤养生需掌握正确要领4种要点请谨慎喝汤是人们滋补暖身的好方式，但你有没有想到，在大鱼大肉吃得过多的现在，不正确喝汤也会成为身体健康的负担。你的喝汤方法是正确的吗?用餐最后才喝汤【营养师解析...[查看全文]

冬季止咳化痰降血压就用梨汁来解决冬由于梨通常的口感比较粗，这一点对于牙齿不好的老年人或者小朋友来说，是不太不方便食用的。不过在冬季，如果想用梨来治病养生，不如为自己准备一杯纯梨汁吧，梨汁口...[查看全文]

喝什么牛奶最好 喝牛奶的好处和坏处介绍一、喝什么牛奶最好一、低温奶低温奶是最佳牛奶选择，低温奶指巴氏杀菌奶，这种牛奶是在62℃～75℃的温度下，将牛奶中的有害物质消灭掉，并只保留其对人体有益的营...[查看全文]