你知道吗？跑步减肥要掌握四大要素对于现在的上班族来说，要坚持运动是一件很难的事情，但是为了保持住苗条的身材，还是要坚持一周三次的跑步运动，而且这样的运动频率对于身心来说也是最最好的，也能有...[查看全文]

hiv的窗口期是多久感染HIV病毒的早期症状一、hiv的窗口期是多久当自己经历了一些不卫生的行为（输血等）后，如何提前判断自己是否患有艾滋病呢？近日，国外知名的健康网站MedicalNewsToday就*了一份《提前知晓是...[查看全文]

刮痧用什么油好 刮痧的九个禁忌你知道几个一、刮痧用什么油好1.当归油当归减肥精油能够强健淋巴系统，将病后积聚在体内的毒素一扫而光。此外，还可以用它来刺激皮肤出汗，将滞留在体内的水分和毒素快速排...[查看全文]

女性如何增大臀部呢 轻松拥有翘臀的简单方法一、女性五招练出美臀的妙招1.做家务做家务是女性的日常工作，那么做家务如何来提臀呢?在扫地、拖地时，双手握紧扫帚或拖把柄，用力将其尽量伸向远一点的地方...[查看全文]

冬季宝宝易上火 推荐几款降火粥膳育儿小儿乃纯阳之体，本身就容易上火，加上冬季的干燥，稍有不慎就会出上火的情况，那么宝宝上火改如何降火呢?下面育儿专家就为妈妈们推荐几款降火粥膳，帮助宝宝健康过...[查看全文]

甲状腺肿块如何处理呢 甲状腺肿有什么治疗方法一、甲状腺肿块的处理有什么甲状腺肿物分为非肿瘤性肿物及肿瘤性肿物，两者在诊断和治疗上是密切相关的。甲状腺非肿瘤性肿物包括慢性淋巴性甲状腺炎和慢性...[查看全文]

茶香不止怡人　疗疾更显奇效药茶据现代科学分析和鉴定，茶叶中含有450多种对人体有益的化学成分，如叶绿素、维生素、类脂、咖啡碱、茶多酚、脂多糖、蛋白质和氨基酸、碳水化合物、矿物质等对人体都有很好...[查看全文]

促进男人生育力的5招妙食男性保健1、食用含有镁的信物。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃...[查看全文]

老打嗝什么原因呢 快速止嗝妙招是什么老打嗝是什么原因呢快速止嗝妙招是什么呢一、老打嗝是什么原因呢其实生活中出现打嗝的现象是非常的普遍的，可能是在上班的时候出现，可能是在开会的时候出现，也可...[查看全文]

4大食物教你有效补肾肾虚，是我们常常听到的一个名词，那到底要怎么补肾呢？下面我们一起看看中医法补肾。1、补肾养颜有乌豆乌豆50克、桂圆肉15克、红枣50克，将乌豆、红枣洗净，乌豆、红枣、桂圆肉一起放...[查看全文]