冬季防寒 10个小窍门提高抵抗力导语：今秋的第一场寒潮就要来临了。寒潮来临时，我们要注意多运动、多穿衣服保暖，此外，还可以多吃些御寒的食物，提高人体抗寒能力。冬季养生很重要的一点是“养肾防寒”...[查看全文]

艾灸条的正确使用方法详解一、艾灸条的正确使用方法详解艾条的使用方法：点燃艾条，用手或者器皿控制点燃艾条离你要艾灸穴位的高度，这个高度以不烫伤皮肤为宜。然后坚持15分钟以上。这样就可以了。用法...[查看全文]

葛洪与中医免疫思想由来的关系我国最古的医学著作《黄帝内经》中提到，治病要用“毒药”，药没有“毒”性就治不了病。然而，有趣的是，最早把这种免疫思想付诸于实践，并最早从事免疫学研究的先驱，竟是...[查看全文]

健康服中药 该注意什么服中药除了要煎服得法，用量得当，还有一些小节须注意1、要视病情、药性的各异，调整汤药的温度使药物更好地发挥疗效。2、有些中药服用不当易致呕吐，要加以注意。如香薷，热服易致...[查看全文]

可减轻老人夜间多尿的食疗方老年人因生理功能衰退，膀胱弹性降低，使得尿贮留量受到限制。从而引起老年人夜间出现多尿症状。研究人员日前说，如果老人夜间习惯性的多次起床排尿，老人和家人都应该引起注...[查看全文]

春天　挂个香囊防疾病杜鹃花又名映山红，有“花中西施”之美誉。它的花、根、茎叶均可供药用，早春采花，秋冬采叶与根。杜鹃花味酸、甘，性温。一般认为其药性较平和，具有和血、调经、祛风湿之功效。适...[查看全文]

打嗝是什么原因呢 不同人群打嗝的原因分析一、人体为什么会打嗝呢人打嗝大家一致都认为不是什么大事，只是一种常见的症状，随意对于打嗝的原因也是不清楚的，下面小编就为大家介绍下人为什么会打嗝。要...[查看全文]

经期保健 十个坏习惯招来月经病我们都知道女人的经期要做好保健，经期的保健对身体十分重要，否则痛经、月经失调、甚至闭经等各种问题会蜂拥而来，下面我们就为大家介绍一下容易导致痛经的十个生活坏习...[查看全文]

揭秘枸杞子的功效不同的枸杞子功效不同一、枸杞子的功效有什么枸杞不仅对女性有很好的美容养颜、益气补血的作用，对男性它具有强身壮阳的作用，同时在治疗男性不育症方面也有一定的疗效，另外它对于老人...[查看全文]

春季多吃山药核桃粥可以提神缓解春困春季如果您经常昏昏欲睡，怎样才能舒缓呢?不妨试试解乏提神食疗粥，它能帮您摆脱春困。二米红枣粥做法：糯米100克，薏米仁100克，红枣50克。将糯米捣碎，薏米仁洗净，红...[查看全文]