调理饮食改善肝气 吃出好情绪我们都知道气大伤身的道理，但是为什么有些人容易生气呢?而且控制不住自己的情绪，中医介绍这与肝气有着密切的联系，肝火过旺就会容易出现生气的情况，那么我们该如何调理肝...[查看全文]

老人踮起脚走路能温补肾阳随着年龄增长，老人肾气逐渐衰退，中医指出，老人踮起脚走路能温补肾阳。中医认为肾为“先天之本”，与骨骼、牙齿、耳朵关系密切，因此，老人肾气衰退主要表现为双腿乏力、牙齿...[查看全文]

0—6岁是孩子大脑发育黄金期育儿每个家长都希望自己的孩子是最聪明的，但是孩子的智力水平并不完全是先天的，中医指出，0-6岁是孩子大脑发育黄金期。社会上形形色色的人中，每个人的智力程度千差万别。每...[查看全文]

经常泛酸如何保护牙齿?泛酸很常见，不仅会伤害食管，而且会严重损伤牙齿。那么经常泛酸如何保护牙齿?专家表示，超过半数的泛酸患者存在严重牙病。其原因是，返流至口腔的胃酸足以腐蚀和软化珐琅质，加速...[查看全文]

跑步机的坏处 跑步机的科学使用方法跑步机作为我们科技进步的一种产品，对于我们现在很多人都是不陌生的。在城市生活的我们，由于空间的限制，对于跑步机是十分的青睐的。跑步机不仅满足了我们对于健身...[查看全文]

隔夜菜致癌的真相知多少但凡关注食品健康的人，肯定听过隔夜菜致癌的说法。在网络、报刊上甚至有某人吃了隔夜菜被送进急救室的报导。许多专家也纷纷解释，隔夜菜会产生亚硝酸盐，而亚硝酸盐是一种致癌物...[查看全文]

开个“心疗”处方 健康长寿伴随你如何才能更加长寿呢?健康长寿是我们共同的追求，如今我们越来越重视养生，为的就是能够健康长寿。保健方法有很多，除了加强保健之外，我们还要注意心态。心态是很重要的...[查看全文]

冬季肠胃不好喝熬烂的粥平时煮粥，大家都喜欢把粥熬得糊糊的，觉得这样的粥最有营养，容易让脾胃虚弱的人吸收。因为粥里含有的维生素B族等营养物质都是水溶性营养物质，将粥熬得稀烂以后，给消化不良、...[查看全文]

黄菊花有哪些功效与作用 黄菊花适用人群一、黄菊花有哪些功效与作用黄菊花的味道稍苦，所以大家在用黄菊花泡水时喜欢加入冰糖调味。其实黄菊花在生活中就是一物多用，既可以用来“治病”也可以用来观赏...[查看全文]

健康的关键在于养健康的关键在于养。养生保健是一门大的学问，在我们日常生活中，一些举手之劳的动作对于调身养性、抵抗疾病、增进健康大有裨益。按按耳门防耳鸣耳门附近有耳门穴、听宫穴、听会穴，临床...[查看全文]