每天四瓣蒜等十个改变可降血压心脏、大脑、肾脏，有着共同的“无声杀手”--高血压。或许人们还没感到什么不适，就已经遭受了它的致命打击。在我国，超过2亿人已患上了高血压，而且有越来越多的中青年人被...[查看全文]

补钙片什么时候吃最好儿童补钙的食物有哪些一、补钙片哪时候吃最好口服钙片，建议是在吃饭的时候，或者是饭后45分钟，因为这时候胃酸的活动能力是最大的，钙片中的钙质是最容易被吸收的。还有对于早中晚...[查看全文]

高考前吃什么安神补脑 推荐5款药膳时间过得真快，再过一段时间又要高考了，考生们在考前是非常费脑子的，所以，家长们一定要注意给孩子补补脑，这样才能更好的应对考试。那么，高考前吃什么安神补脑呢？...[查看全文]

激烈的运动之后需要注意什么 激烈运动后要避免的事项在做完激烈运动以后，很多人会立刻原地休息，或者是赶快回去洗个热水澡，或者是喝很多饮料，这些都是错误的做法，除此之外，做完激烈运动以后，还需...[查看全文]

家居装修或致白血病 如何预防白血病白血病可以说是一种绝症，近年来白血病大患者是越来越多，专家介绍，诱发白血病的因素很多，其中家装污染、父母吸烟、父母饮酒都可以诱发小儿白血病的发生，那么我们...[查看全文]

转呼啦圈能减肥吗转呼啦圈多久能减肥一、转呼啦圈可以减肥吗转呼啦圈能减肥。呼啦圈是一项很常见的日常运动，小孩子转呼啦圈是为了玩乐，而年轻女性转呼啦圈是为了瘦腰。转呼啦圈能减肥吗？相信这是许多...[查看全文]

杜仲泡水喝的功效 滋阴补肾降压减脂药茶杜仲泡水喝的功效有哪些呢?杜仲是常见的一味中药，食用方法也有很多的类型，比如泡水喝，煲汤等。我们都知道杜仲有很好的降压的功效，那么杜仲还有哪些作用呢?下面...[查看全文]

大脖子病有哪些症状 大脖子病的病因一、大脖子病症状1、大脖子病的症状大脖子病,这类疾病的患者有着明显的病理特征,往往是脖了肿大的患者颈部出现了明显的粗肿和发热症状,但是这只是一些典型症状,大脖子病...[查看全文]

凌晨13点：养肝时间男性保健中医认为凌晨1-3点是养肝时间，这是肝活动最强的时间，我们能做的就是睡眠，给肝创造一个良好的工作环境。肝最弱的时间是13-17点。所以建议把辛苦工作尽量堆在上午。肝怕劳累，...[查看全文]

喝酒有窍门 健康喝酒不伤身中国人非常的热情，我们常说无酒不成席，家里来客人的时候，我们会热情的款待，但是喝酒不当会伤害到身体的健康。那么我们该如何健康饮酒呢?喝酒也是有技巧的，下面就为大家介...[查看全文]