老中医推荐常用的中药枕很多人睡觉时喜欢枕着中药枕，认为中药枕可防病治病，是常用的养生保健方法。中医指出，每种中药枕有不同的药效，人们在使用中药枕时应根据自身体质以及疾病症状选用不同的中药枕...[查看全文]

老中医推荐 最实用的八则保健秘方做好保健养生的目的就是让身体更加的强健，预防疾病，减少各种疾病侵袭身体的几率，从而实现延年益寿的功效，那么我们该如何做到保健养生呢?保健养生又有哪些方法呢?下面...[查看全文]

老中医推荐 治疗前列腺炎的食疗方说到前列腺疾病，我们最常见到的就是前列腺炎，是男性朋友常见的生殖健康疾病，严重影响日常的生活与健康，给男性的生活带来了极大的烦恼，那么前列腺炎该如何治疗呢?下...[查看全文]

老中医常说：糖友吃饭，粗粮是宝老话说，多吃五谷，不生杂病，糖友的餐桌上当然也少不了粗粮。粗粮的营养价值高，而且富含膳食纤维，可是这么多的纤维你知道该怎么选择吗?今天小编把小米、薏米、黑米、...[查看全文]

老中医推荐辅助治疗低血压的食疗方我们都听说过高血压，会影响身体健康，引发很多的并发症，血压过高不好，血压低也会影响健康，低血压指的是体循环动脉压力低于正常的状态，也会引发诸多的并发症，下面...[查看全文]

老中医推荐26个长寿之道健康长寿是我们的追求，我们科学饮食，适当运动为的就是能够健康长寿，下面中医就为大家介绍一些日常的小动作，只要你每天坚持练习，可以收到极佳的养生功效，下面我们就为大家介...[查看全文]

老中医推荐 治疗皮肤瘙痒的食疗验方皮肤瘙痒是困扰着很多人的一个问题，夏季是皮肤瘙痒的高发期，那么皮肤瘙痒该如何治疗呢?中医介绍，中医食疗对皮肤瘙痒的改善效果极佳，下面就为大家介绍治疗皮肤瘙痒...[查看全文]

老中医推荐 冬瓜的食疗偏方冬瓜怎么吃好？相信大家都吃过冬瓜吧，红烧、清蒸或者煮汤都是很好的食用方法，我们食用冬瓜的时候都会把皮削掉，其实这样也削弱了冬瓜的保健功效。那么冬瓜怎么吃好?带皮吃。...[查看全文]

老中医：想要养生先健脑张老不但专研脑病，自己平时也非常注重健脑的重要性，认为养生需先健脑，并把健脑贯穿于自己的生活中。1.增强脑力活动古人主张博学强记，博学可以增强记忆，强记又可以促进博学，...[查看全文]

老中医帮你详解凉茶之饮用专家简介：杜少辉，医学博士，广东省深圳市中医院内科主任医师，广州中医药大学教授、研究员，国家自然科学基金评审专家、中华中医药学会亚健康分会委员。为什么喝凉茶?小编本...[查看全文]