养胃的方法有哪些 小米怎么煮粥养胃 小米这几种熬法最养胃一、小米这几种熬法最养胃海参小米粥材料小米，蔬菜，海参，姜丝，葱花。做法1、小米淘洗干净，用清水泡上;2、蔬菜和海参洗净，切姜丝和葱花，海...[查看全文]

柚子皮的作用,柚子皮的腌制方法一、柚子皮的药用价值1、柚子皮煮水治小儿肺炎将柚子吃完后,留皮晾干,放进锅里几块加水一起煮，将其切成块状，水不要太多(和煎中药一样)连开几次后,把煮的汤倒进碗里给患儿...[查看全文]

核桃仁通便调经核桃仁4种滋补吃法桃核里的仁儿。可制食品，可入中药。宋苏轼《仇池笔记·王翊梦鹿剖桃核而得雄黄》：“一日，有村妇林中见一桃过熟而绝大，独在木杪，乃取而食之。翊适见，大惊。妇人...[查看全文]

饮食健康 让机体充满活力生活中大家应该注意自己的饮食方法，因为健康饮食对我们的身体有利，相反不健康饮食会破坏我们的身体机能，所以，应该好好的掌握好这两个字的作用。为了身体的健康，应该注意饮...[查看全文]

夏日痱子战斗记巧用瓜果蔬菜治痱子夏日炎炎，容易出汗，一旦不注意让汗蒸发，很快就会捂出痱子。下面我们就介绍几款夏日除热痱的常见蔬菜植物，既除痱子又安全。痱子诞生记：痱子是因汗出不畅，以皮肤出...[查看全文]

春季养生 4道营养美食不要错过春所谓一年之计在于春，很多朋友在生活中都知道，春天是一年中十分重要的季节，如果你希望自己的身体能够在新的一年有一个飞跃的话，那么，就应该抓住春天这个时节，好好的...[查看全文]

各国医生告诉你他们如何养生每天吃五份果蔬、经常锻炼、喝水要充足等等之类的健康法则听得人耳朵都起了茧子。《每日邮报》指出，和医学专家多聊聊，你就会发现他们有一套根据个人经验总结出来的健康法则...[查看全文]

缓解头晕方法多 6大动作能快速解除其它在快节奏的生活中，很多人早上起床都会有头晕眼花、头昏脑涨的感觉，这种情况主要是由脑部供血不足所导致的，并且长期头晕对身体的危害也特别的大，那么日常该如何...[查看全文]

眼疾患者食疗菜单近视眼患者常吃鱼类、粮食、柑橘类水果以及红色果实，对防止视力衰退有很好的效果。近视患者还应尽量少吃甜食和全脂奶酪，这些食物如果吃得太多，会使近视度数加深。眼睛干燥患者由于长...[查看全文]

宝宝睡觉爱出汗可能是缺钙宝宝爱出汗的症状可分为生理性多汗和病理性多汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗，一般情况下，宝宝入睡后2-3小时之内头部出汗是正常...[查看全文]