上厕所也有时间限制？多数人的健康毁在时间上

上厕所也有时间限制？多数人的健康毁在时间上

上厕所是我们每个人每天都会经历的事情，很多人上个厕所蹲个半小时，玩玩手机、看看报等等，不过有专家表示，上厕所千万不要超过五分钟，这到底是怎么回事呢?

上厕所为何不要超五分钟

肛肠疾病高发，不少人出现了排便困难的问题，三四天都排不了一次大便，吃药也不管用，去医院检查，竟被查出是肛乳头瘤“堵门”。专家提醒，中青年人只要排便时间超过5分钟，就提示可能存在肛肠疾病，此时一定不能掉以轻心，更不能盲目服用泻药，应及时去医院做相关检查，找到病因后及时进行治疗。

上厕所多长时间好

不要久蹲厕所，如果蹲厕时间超过5分钟仍无便意，就应结束。

如厕时间过长容易诱发以下疾病：

1.引起胃肠功能紊乱、导致食欲不振、腹部胀满、肛门排气多。

2.会使直肠静脉长时间受挤压，引发痔疮。且病情的轻重与蹲厕的时间长短有关，时间越长发病概率越高。