准妈妈常食猕猴桃润肤排毒可减少妊娠纹“水果之王”猕猴桃是27种常见水果中的营养冠军，美国Rutgers大学的研究显示，每100克果肉中，猕猴桃比其他水果所含的营养素更全面丰富，却只含极低的热量，且猕猴桃中...[查看全文]

准爸爸在孕前要做哪些准备男性保健很多准备要孩子的夫妇都想生一个健康聪明的宝宝，众所周知，宝宝的优劣在很大程度上取决于受精卵的质量，那么，准爸爸在孕前要做哪些准备?及早治疗男科疾病在男性精子...[查看全文]

凉粽伤脾胃 粽子还需趁热吃端午节快到了，吃粽子是端午节的一个习俗，如今粽子的市场有开始火爆起来了，那么粽子怎么吃才利于养生呢?专家介绍，凉粽伤脾热粽养胃，所以脾胃虚寒者一定要趁热吃。肉粽可以...[查看全文]

凉白开是老人的最佳健康饮料现如今，人们早就习惯了饮水机的卫生、快捷，似乎我们已经渐渐淡忘了凉白开，但是中医指出，凉白开是老人的最佳健康饮料。凉白开是指水经过沸腾之后，让其自然冷却到20℃-25℃...[查看全文]

准妈妈牙龈出血的原因及解决方法有网友咨询，怀孕后，出现明显的牙龈出血现象，这是怎么回事呢?要怎么办?关于孕妇牙龈出血是怎么回事的问题，专家给出了几种原因，另外也提出了一些防治办法，希望对您有...[查看全文]

准爸备孕不可忽视孕前营养育儿要一个健康宝宝，不能忽视孕前营养，特别是男士。合理选择食物和良好的饮食习惯对想当爸爸的男士百利而无一弊。1、要保证充足的优质蛋白质。蛋白质是细胞的重要组成部分，...[查看全文]

凉茶是药 上火喝多喝错会产生副作用中医强调辨证论治，就算是喝凉茶，也要根据具体情况具体用方，否则，喝了不但可能没效，还会产生副作用。因此，人们要根据身身体质及症状等因素综合考虑，选择适宜的...[查看全文]

准妈妈需注意：哪些食品危害胎儿健康育儿怀孕的女人是最美的，怀了宝宝之后，准妈妈的健康成了全家人的关注点了，怎么吃的健康，怎么吃的更加科学成了大家准妈妈们需要考虑的事情了，那么在怀孕期间哪些...[查看全文]

准爸爸最易出现的7种恐惧心理我们都知道女性朋友在产前会出现恐惧的心理，过度的恐惧会影响到母子的健康，其实不仅准妈妈会有恐惧心理，准宝宝们也会出现恐惧心理。那么准爸爸们在担心什么呢?下面为大家...[查看全文]

凉茶有哪些饮用禁忌 防止茶中毒药茶现在是炎热的夏季，很多的人都希望通过一些凉茶或者是冷饮来降火，凉茶是由味苦、性寒的药物组成，可以治疗很多的疾病，但是凉茶的饮用也是有很多的讲究的，那么凉茶...[查看全文]