老年人适量吃些零食利于身心的健康很多年轻的女性朋友都是十足的“零食控”，保健专家介绍，老年人朋友在生活中不妨也适量的吃些零食，可以起到延缓衰老，祛病强身的功效，那么老年人都适合吃哪些零食呢...[查看全文]

老年人警惕“免费检测”陷阱上海市食品药品监管局发布警示，近期，利用所谓“免费检测”、“健康培训”、“健康讲座”等方式非法宣传推销保健品的活动层出不穷，市民尤其是老年人不要在非法场所购买所谓...[查看全文]

老年人食用西兰花甘蓝可预防白内障人随着岁月流逝，都会走上衰老的必经过程，但不同部位的衰老速度有快慢之分。骨关节：膝关节几乎都有问题骨关节是迈入50岁大关后，人们最易出现健康问题的“环节”。膝...[查看全文]

老年人饮食的首选 蔬果养生汤人上了岁数，身体的各项机能都会逐渐的退化，如牙齿不再坚硬，胃肠功能也不像以前那么的健康，吃一点硬的食物就会出现不舒服的现象，所以老年人朋友们在饮食方面一定要多加...[查看全文]

老年人预防中风 多吃四种水果能预防中风随着气温的降低，对于患有基础病的老年朋友来说，预防中风应该提上日程了。一但中风对于我们的身体来说是致命的，从病人的病愈生活来说也是非常痛苦的，那么我们...[查看全文]

老年人见光流泪是怎么回事?老年人在普通的光线下，也会流泪，睁不开眼，这就是“畏光”，指眼睛对光线强度的耐受力下降或弱于正常人。那么老年人见光流泪是怎么回事?导致老人怕光的原因很多，包括干眼病...[查看全文]

老年人饮用药酒有哪些注意事项？药酒不但能治疗风湿骨病、妇科疾病，而且治疗肠胃、生殖系统和亚健康疾病也独具优势。现在，越来越多的中老年人开始喜欢饮用药酒治病，那么老年人饮用药酒有哪些注意事项...[查看全文]

老年人蹲厕所存在隐患中国老龄化人口居多，老人保健很重要!中医养生专家指出老年人日常蹲厕所存在着相当大的隐患。老年人蹲厕所存在隐患一些患有高血压、冠心病、心肌梗塞等心血管疾病的老年人，上厕所...[查看全文]

老年人食欲不振的表现及挽救措施上了岁数之后，身体的素质越来越差，消化功能也是越来越差，爸妈们经常会出现食欲不振的情况，这让我们当儿女的很是担心。那么老年人食欲不振有哪些症状呢?怎么改善老年...[查看全文]

秋季养胃有妙招秋季吃什么养胃许多上班族由于工作影响，无法正常的饮食，导致了胃病的发生。这无疑对于身体健康又很大的影响，那么趁着秋季的到来，有哪些食物能帮助我们养胃呢?下面为大家介绍秋季吃什...[查看全文]